Саморазвитие личности

Саморазвитие личности

Саморазвитие – это одна из популярнейший тем сегодняшнего дня. Издатели зарабатывают немалые деньги на выпуске разнообразных книг и авторских программ, рассказывающих о том, как развивать себя и добиваться успеха. Так что же такое саморазвитие? Почему так важно меняться и совершенствоваться?

Под саморазвитием следует понимать и постоянную работу над собой (самосовершенствование), и самостоятельное получение новых знаний. В любом случае саморазвитие – это процесс, направленный на достижение определенной цели. Человек, вставший на этот путь изменений, постоянно постигает что-то новое, осознает собственные желания и цели и, исходя из этого знания, определяет для себя направление дальнейшего развития и сферу знаний, которая соответствует его устремлениям. Застывая на месте, просто невозможно добиться чего-либо, так как только движение предполагает изменения.

Развивать себя и двигаться вперед – единственно верное решение для человека, решившего изменить свою жизнь и прервать преследующую его череду неудач для того, чтобы начать действительно жить в полную силу. Установленные в самом начале пути цели и задачи могут изменяться, как и вы сами, но этого не стоит опасаться, потому что эти задачи и цели – часть вас, и развиваются вместе с вами.

Психологи предполагают, что саморазвитие возникло как ответ на детский комплекс недостаточности, формирующийся от сравнения ребенком самого себя с окружающими взрослыми людьми. Человек всю жизнь сравнивает себя с другими людьми, но стремится ли он после этого сравнения стать лучше? У человека, сравнившего себя с человеком более умелым и успешным, есть два выхода:

Смириться с собственной неполноценностью и согласиться на уже существующие условия жизни.

Начать развиваться, стараясь достичь того же уровня, что и другой человек, или может, даже обогнать его.

Длительный и сложный процесс саморазвития каждый человек начинает с изучения того, что у него уже есть, то есть занимается самопознанием. Иначе этот процесс называют поиском себя или ответа на вопрос: «Кто я?». Может быть, это самая сложная часть саморазвития, ведь если ответ будет неверным, рано или поздно, на этот вопрос снова придется отвечать и отстраивать жизнь с нуля.

Человеку очень важно принять себя таким, какой он есть, со всеми проблемами и недостатками, которые найдутся у всех без исключения. Нужно принять их наравне с положительными чертами, жить со знанием которых куда проще. Принятие собственных недостатков в корне меняет взгляд на мир, дает каждому из нас способность быть объективным.

Следующим шагом, который вы должны сделать на пути саморазвития после принятия себя и окружающей действительности становится осознание того, к чему стоит стремиться. Ответив на вопрос «Как все обстоит?», нужно приступить к ответу на вопрос «Как я хочу, чтобы было?». Невозможно достичь чего-либо, если не знаешь, чего именно нужно достичь. Для постановки цели необходимо перейти от жалоб на то, чего нам бы не хотелось, к точному определению желаемого результата. Зачем тратить время и силы на разговоры о том, что не так в жизни, если можно направить весь этот потенциал на изменения?

Поставив цель, нужно приступить к выбору средств ее достижения. Это гораздо проще, чем постановка цели, ведь найдется немало людей и книг с советами для тех, кто уже решился на что-либо. Наверняка найдутся люди, уже достигшие в выбранной вами области немалого успеха. Почему бы не поучиться на их опыте, заимствуя некоторые идеи для создания собственной программы действий?

Только определившись с целями, можно приступать к действиям. Конечно, ваша стратегия может меняться, но проще корректировать план действий, чем на скорую руку строить совершенно новые планы.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *