Как выйти из депрессии

Как выйти из депрессии

Нет ничего невозможного для человека, вооруженного решимостью и силой воли. Такой человек может даже самостоятельно выйти из депрессии, если будет знать, как это сделать. Моменты, когда кажется, что ситуация безнадежна, бывают у всех. Но следует понимать, что это всего лишь… Читать далее

Есть вещи, за которые не стоит извиняться

За что не нужно извиняться

Все мы люди и все мы чувствуем вину. А правильно ли мы поступаем? Иногда да, но зачастую люди испытывают чувство вины там, где оно вовсе неуместно. Давайте разберем десять примеров, когда мы не должны извиняться. Не извиняйся за любовь. Ты… Читать далее

Неуверенность в себе

Неуверенность в себе

Неуверенность в себе – ужасное, сжигающее изнутри чувство, которое сковывает, пропитывает все сферы нашей жизни. Оно постоянно напоминает, что мы – не такие как все, с нами что-то не так, мы не заслуживаем счастливой жизни… Но, если вы читаете эти… Читать далее

Как ведут себя настоящие мужчины?

Как ведут себя настоящие мужчины?

Каждый мальчик слышит, что обязательно должен стать мужчиной, именно таким как мама/бабушка/соседка говорит, что мужчины себя так не ведут и т.д. Но что значит быть мужчиной? Предлагаю 5 признаков или секретов настоящего мужчины:    Целеустремленность. Мы должны ставить конкретные цели, записывать их и… Читать далее

Сильные личности. Что у них общего?

Сильные личности. Что у них общего?

Каждый должен найти силы внутри себя сам. Ниже приведены семь принципов, которые помогут вам в этом. Это не означает, что вы сразу же станете успешным менеджером, но, безусловно, начнёте чувствовать себя лучше в профессиональном плане. И, в то же время,… Читать далее

Саморазвитие личности

Саморазвитие личности

Саморазвитие – это одна из популярнейший тем сегодняшнего дня. Издатели зарабатывают немалые деньги на выпуске разнообразных книг и авторских программ, рассказывающих о том, как развивать себя и добиваться успеха. Так что же такое саморазвитие? Почему так важно меняться и совершенствоваться?… Читать далее

Рабочий стресс и как с ним справиться

Рабочий стресс и как с ним справиться

Надоедливая скучная работа, недалекий круг общения, недосыпание и вечная усталость. А как выходные, проведенные в мягкой и удобной кровати, никак не могут излечить от эмоциональной усталости. Знакомо? А вот теперь несколько советов на тему как восстановить работоспособность и хорошенько отдохнуть… Читать далее

Пропаганда формирует невежество

Пропаганда формирует невежество

В 1979 году секретная записка под названием Smoking and Health Proposal (Предложение по курению и здоровью) табачной компании Brown & Williamson попала в СМИ и стала известна миру. В ней содержался целый набор приемов для борьбы с «антитабачными силами». В… Читать далее

Социофобия

Социофобия

В статье «Виды страхов» я писал о так страхе, как «социофобия». Это боязнь взаимодействия с другими людьми: страх выступать на публике, неспособность работать при наблюдении со стороны, боязнь взглядов незнакомых людей… Эти страхи могут возникать как из-за действительного наблюдения за… Читать далее

Как побороть лень?

Лень является невероятно важной сферой нашей жизни. Несмотря на то, что она нам мешает жить, она все равно оказывает огромное воздействие на нашу жизнь. Поэтому нужно понимать, что бороться с ленью очень сложно. Все описанные в этой статье советы будут… Читать далее